わたしノート

転勤族、育児中のひとりごと

2024-02-21から1日間の記事一覧

睡眠って大事

ここのところ娘の夜泣きが続いていて 6時間未満の細切れ睡眠の日々でした。 調子に乗って1人時間を満喫して 寝るのが遅くなる→私が熟睡する頃に 娘が夜泣き。こんなループ。 いつもなら一緒にお昼寝をして 回復していたのに、そんな時に限って お昼寝なし。 …